いびきをかきますか?腰痛とのこれだけの関係 2017年3月29日 寝姿 横向き寝 腰痛といびきとは関係があるの? いびきをかくことと、腰痛とには因果関係があるのでしょうか? 質問サイトを見てい・・・ 続きを読む
腰痛対策!右向きで寝るか、左向きで寝るか? 2017年3月25日 寝姿 横向き寝 睡眠 腰痛対策 血行不良 一体どっち向きで眠ればいいんだ?? 腰痛対策のために効果的と言われる横向き寝です。 ところが発信する人の価値観・・・ 続きを読む
横寝は腰にホントにいいのか? 2017年3月22日 ガッテン 寝姿 横向き寝 空前の横寝ブーム? 腰痛には仰向けで寝るよりも横寝が良いと言われているようですが、本当なんでしょうか? 横寝が・・・ 続きを読む
ギックリ腰をなんとかしたい時の寝方 2017年1月31日 ギックリ腰 寝姿 横向き寝 腰痛対策 急性腰痛で体の置き場がない 急性腰痛、つまりギックリ腰ですが、どうやっても痛い時、あなたはどうしますか? 今回・・・ 続きを読む