おじぎのしすぎで腰痛になる？
私は営業職に就いた時に、営業マンには腰痛持ちが多いな～と感じていました。
それは漠然と、毎日接待があったり、土日はゴルフで腰を使うし、それに人に会うとやたらと毎日おじぎをしているからだと思っていました。
今からすると、当時はなんて短絡的な発想をしていたんでしょう！
「対人ストレス」なんて言葉が無縁であった20代の頃の話です。
私は当時、ストレスなんて気のせいだ、と思っていたのです。
恥ずかしながら今になってようやっと人並みに他人様に対して気遣いもできるようになり、それなりにストレス、特に対人ストレスについて多少理解ができるようになってきたという次第。。
以前の記事でもお話ししましたが、ストレスは最終的に生理現象により体内に化学物質が発生することで肉体的な変化＝炎症を起こします。
だから、ストレスを感じたら放置してはおけません。
ストレッチ、瞑想、睡眠の質を上げるなど、、自分の心と体をリラックスできるように生活の中で工夫が必要です。
でも若い当時はそんなこと知りませんでしたから、営業マンは単におじぎのしすぎで腰が痛いもんだとばかり思っていました。。
腰痛持ち営業マンの特徴
今私の周りを見渡しても、実際に対人関係に悩んでいる人には腰痛持ちが多いです。
私自身、30代半ばに、会社で部下が初めてできたときに責任の重さを感じるようになり、腰痛が悪化しました。
その上、上司や役員へ報告する機会が増え、ダメ出しなどが続くと完全に心が疲弊していました(´；ω；`)ｳｩｩ
当時はまさに対人ストレスが腰に来ていたんだと思います。
それに加えて、外回りで新規営業もきつかった(´；ω；`)ｳｯ…
営業で外回りをしていると、感謝の気持ちが大事だと先輩から指導され、何かとお辞儀をします。
下手下手に出ることが営業の基本だ！
と、当時あまり営業成績の良くない先輩からしつこく言われていたせいもありましたが、、連続して無慈悲の門前払い・・・心も体もグッタリしました。
まあ、私に限らず、営業マンって、人に対して何かと低姿勢でいることが癖になっていますよね。
そんな低姿勢の腰痛営業マンが、腰痛とおさらばするためのコツをお話ししておこうと思います。
このコツを身に付ければ、腰痛の原因とおさらば出来るどころか、あなたの営業成績や社内の評価も間違いなく急上昇するでしょう。
是非このコツを身に着けてください。
腰痛営業マンが腰痛を克服する方法
腰痛営業マンが、ストレスとおさらばして、腰痛を克服する方法。
それは、
罪悪感を捨てることです。
社内でも社外でも、対人が絡む場合のあなたの気持ちをチェックしてみてください。
自信のないことを偽って話していませんか？
自分の利益になることを悪だと思っていませんか？
調査不足のことがないですか？
不安のある要素を時間のある限り、できるだけ潰してください。
そして、あなたの取り組むことが、お客様や会社の利益になることであるならば、絶対の自信を持って利益を確保する、という意識を持たなくてはなりません。
あなたが得るのは仕事上で当然の対価だと、完全に信じて罪悪感を消し去ることです。
仕事をうまく進めるには感謝の気持ちを持たなくてはならない、、とよく言いますが、難しくないですか？
感謝の気持ちはあなたの罪悪感を捨てた後に勝手に心の底から湧いてきます。
だから、対人のストレスから逃れ仕事を思い通りに進めるために、あなたはこの罪悪感を捨て去ることに集中しなければなりません。
高い見積の金額提示で堂々としていられなくてはなりません。
自分の責任で仕事を進められる、とコミットがなくてはなりません。
お客様のために良いことをやっている！という自信があれば、私たちは下手に出ることもへりくだることも、相手の顔色をうかがう必要もありません。
お客様は神様ですけど、神様に対して良いことをしているのですから、罪悪感を持つことは不自然です。
いくら相手が神様だからと言って、あなたがへりくだるような態度を取ったり、ぎこちなく振る舞うのは不自然です。
なぜ、人に対してぎこちない態度を取ってしまうのか。
繰り返しますが、それは、私たちの心の中にお金を受け取ることや良い評価を受ける事に罪悪感があるからです。
対価を受け取ろうとするあなた自身のセルフイメージが低いと、態度がぎこちなくなるのです。
不自然であったり、ぎこちない態度というのは体のどこかに無駄な力が入っている証拠なのです。
セルフイメージを高く保ちましょう！
完全に自分は正しい！！と決意して、罪悪感を捨てることでセルフイメージが高く保てます。
それでもし、あなたが間違っていたとしたら、間違いは訂正すればよし。
相手に否定されても、そんなものは一つの意見にすぎません。
適当に聞き流したり無視しておけばよいのです。
そうすることで、最初は緊張しますが、あなたは腰痛の原因とはおさらばすること出来ます。
腰痛へっちゃら仙人
